September 14, 2020

先月後半から禁煙を開始し、今日で４週目に入りました。過去30年以上も毎日欠かさず20本以上のタバコを吸ってきましたが、これまで何度か禁煙に失敗し、忍耐力のない自分がどのようにして禁煙を続けているかをまとめました。