kuraki

ホーチミン市はコロナ感染の拡大に伴い本格的なロックダウンが開始されました。基本的に自宅から出られないという生活の中、日々スケッチの素材を見つけて描き続けました。

私が最近興味を持っている画家はアンリ・ルソーです。本人は日曜画家で素人でしたが、自分が信じたものを描き続けることで頂きに到達した画家の一人です。

ホーチミン市は本日から首相指示16号が発令されロックダウンとなりました。今日からのロックダウン下の日々の生活を将来の記録のために残しておきたいと思います。

今夜から首相指示16号が発出されてホーチミン市は実質的にロックダウンになります。朝イチでコープマートに行ってきましたが、一部商品を除いて供給は潤沢にあり慌てる必要はないと思います。

小学生の夏休みの宿題で一番嫌だったのが絵日記だったのですが、今では毎日楽しく描いています。後からこうすればよかった、失敗したなというものも多いですが、上手くなるためにはまずは質より量だと考えています。

いま炭水化物抜きダイエットを実践中なので、メインはスープ料理を作っています。今日は無水鍋でトマトスープ（ミネストローネ）に挑戦しました。

ステイホームで自宅にこもっていると、どうしても夜の睡眠が不規則になりがちなので、快眠のために気をつけていることをまとめました。

とウォーキングを始めてから1年3ヶ月、今のところ1日も休まず毎日歩いています。ウォーキングについては何度かブログ記事にもしましたが、現在のようなロックダウン状況でのウォーキングの効用について改めて書いてみたいと思います。

今週から絵日記をTwitter公開し始めました。良かった点は否定的な日記は描かなくなったこと。大変なのは毎日絵を描き続けることです。

ベトナムに来たばかりの頃、作者にお願いをして譲っていただいた水彩画です。もう13年がたちましたが、ベトナムに来たばかりの頃の懐かしい思い出です。